Lymphdrainage - medizinische & kosmetische Behandlung in Einem

Zwar ist die Lymphdrainage keine klassische Massage, zum Massageangebot von Wellnesshotels, Thermen und Physiotherapie-Praxen gehört sie dennoch. Und das vollkommen zurecht: Bereits seit Jahrzehnten wird die Lymphdrainage im Gesicht als kosmetische Behandlung empfohlen - in der Medizin hilft die Therapie bei der Behandlung von Lymphödemen. 

Lymphdrainage: Was ist das eigentlich?

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sogenannte Entstauungstherapie. Durch sanfte Griffe wird der Lymphfluss angeregt, was sich bei medizinischen Problemen wie Lymphödemen, die vor allem nach Traumata und Operationen entstehen können, positiv auswirkt. In der Kosmetik werden Akne und Narben mit der manuellen Lymphdrainage behandelt. Auch bei einem aufgedunsenen Gesicht wirkt die Lymphdrainage wahre Wunder. 

Ursprung & Geschichte der manuellen Lymphdrainage

Die Grundtechniken der Lymphdrainage gehen auf den dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder zurück. Dieser erfand die vier Grundgriffe: stehender Kreis, Pumpgriff, Schöpfgriff und Drehgriff. Diese Techniken werden je nach Körperregion variiert. Ziel ist es, die Pumpleistung der Lymphgefäße zu verbessern.

Anwendungsgebiete der manuellen Lymphdrainage

Wie eingangs erwähnt hat die manuelle Lymphdrainage viele verschiedene Indikationen (Gründe für den Einsatz der Therapie). Zum einen wird die Lymphdrainage nach schweren Operationen und Traumata verschrieben, um entstandene Lymphödeme zu behandeln. Lymphödeme sind Wasseransammlungen im Zwischenzellraum und zeigen sich durch geschwollene Beine, Füße, Hände oder andere angeschwollene Körperstellen. Die Lymphdrainage eignet sich auch bei Verstauchungen, Zerrungen, Blutergüssen, Knochenbrüchen und rheumatischen Erkrankungen. Durch die Anwendung können auch die Schmerzen einer Migräne sowie anderer neurovegetativer Syndrome gelindert werden.

Im kosmetischen Bereich, z.B. im Rahmen eines Thermenbesuches oder eines Aufenthalts im Wellnesshotel, wird die Lymphdrainage gerne als Beauty-Behandlung in Verbindung mit einem Verwöhnwochenende angeboten. Gerade bei geschwollenen Augen, fahlem Teint, leichten Rötungen und Hautunreinheiten wird die Lymphdrainage als kosmetische Behandlung gebucht, weil die den Detox Prozess durch den Abtransport von Flüssigkeit und Abfallstoffen aus dem Gewebe fördert.

Wann darf die manuelle Lymphdrainage nicht angewendet werden?

Besteht ein akuter Infekt, darf die Lymphdrainage nicht angewendet werden. Durch die Anregung des Lymphsystems könnten sich die Bakterien, die für den Infekt verantwortlich sind, schneller im Körper ausbreiten. Zudem raten Ärzte bei akuten Ekzemen und Thrombosen, chronischem Asthma, einer Herzinsuffizienz sowie bei einer Krebserkrankung von der Behandlung ab. In allen anderen Fällen ist eine Behandlung nicht nur unschädlich, sondern auf mehreren Ebenen im positiven Sinne wirksam.

Die Wirkung der Lymphdrainage auf den Körper

Die manuelle Lymphdrainage regt in erster Linie den Lymphabfluss an. Das menschliche Lymphsystem ist das größte Organ unseres Immunsystems und durchzieht mit unzähligen Lymphbahnen und Lymphknoten den gesamten Körper. Flüssigkeit und Nährstoffe, die unsere Gewebe speisen, gelangen über den Blutkreislauf dorthin. Ein Teil dieser Nährstoffe und Flüssigkeiten sammelt sich in den Zwischenräumen der Zellen an, wo sie als Lymphflüssigkeit zurück in den Blutkreislauf gepumpt wird. Diese Tatsache macht das Lymphgefäßsystem zum wichtigsten Transportsystem des Körpers neben dem Blutkreislauf. Ist der Abfluss der Lymphflüssigkeit gestört, kommt es zu Schwellungen an den jeweiligen Stellen unter der Haut. Die kreisenden, sanften Bewegungen der Lymphdrainage regen den Abfluss der Lymphflüssigkeit, die auch Schadstoffe abtransportieren soll, an diesen Stellen an. Indem der Abtransport von Schad- und Giftstoffen angeregt wird, stärkt die Lymphdrainage auch unser Immunsystem. 

Wer bietet Lymphdrainagen an?

Die manuelle Lymphdrainage wird sowohl in Physiotherapie-Praxen, als auch in Kosmetikstudios angeboten. Im Rahmen eines Besuchs in der Therme kann man sich im Beautybereich der Bäder ebenfalls eine Lymphbehandlung gönnen. Zudem bieten viele Wellnesshotels professionelle Lymphdrainagen an. 

Was kostet eine Lymphdrainage?

Die Kosten für eine manuelle Lymphdrainage variieren je nach Behandlungsdauer und Behandlungsort. Wird die Therapie auf ärztliches Rezept ausgeführt, übernehmen möglicherweise die Krankenkasse die Kosten. Eine private Lymphdrainage bei der Kosmetikerin oder in einer Therme ist deutlich teurer, dauert in der Regel aber auch deutlich länger. Zudem kann es sein, dass die Lymphdrainage mit anderen Therapie- und Massageformen kombiniert wird und damit einen höheren Preis rechtfertigt. Meist ist die Therapie jedoch eine der günstigeren Behandlungen.

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