Wer weder das Budget noch die Zeit für einen Kurzurlaub unter Palmen hat, sollte eine Therme in NRW besuchen.

Ob tropisches Ambiente unter Palmen und Glaskuppeln oder mediterrane Wohlfühloasen mit orientalischem Hamam:

Die Thermalbäder rund ums Ruhrgebiet bieten dir Erholung für zwischendurch.

Wir sagen dir, wo du die schönsten Thermen in NRW findest, wie viel Eintritt du einplanen musst und welche Besonderheiten auf dich warten.

Thermenkarte NRW

 


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1. Mediterana Bergisch Gladbach

  • Preise (4 Stunden): 14,00 € Therme, 29,50 € Therme + Sauna (Sa, So jeweils 2,00 € Aufschlag)
  • Besonderheiten: Thermalbad-Zeremonie mit Selen, Himalayasalz-Sauna-Grotte, Schwefelbad

Korinthische Säulen, mediterrane Palmen und orientalische Architektur: Für den Mittelmeerraum keine außergewöhnliche Mixtur, für Bergisch Gladbach schon.

Die Mediterana-Therme in Bergisch Gladbach liefert einen gekonnten Stilmix verschiedener Wellness-Elemente und ist eine der bekanntesten Thermen in NRW.

 

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Im Außenbereich blüht duftender Lavendel zwischen drahtigen Bäumen. Die Fassaden der maurischen Häuser sind in dezenten Pastellfarben gestrichen.

Ein absolutes Highlight: das orientalische Hamam.

Im Persischen Edelsteinbad bewundert man eigenwillige Formen, im Haus der Elemente brennt ein Feuer in der Mitte des Schwimmbeckens und im Rajasthanihaus folgt man den Lehren des indischen Ayurverda.

In einer Thermalbad-Zeremonie spürt man die Wirkung des Spurenelements Selen. Ein Schwefelbad lindert Entzündungen und  Gelenkschmerzen.

Die interkulturelle Therme in NRW ist jedem zu empfehlen, der einen Kurzurlaub am Mittelmeer braucht.


  • Öffnungszeiten (Therme): täglich 9:00-24:00 Uhr
  • Adresse: Saaler Mühle 1, 51429 Bergisch Gladbach
  • Web: www.mediterana.de

2. VitaSol Therme Bad Salzulfen

  • Preise (4 Stunden): 20,00 € Therme, 25,00 € Therme + Sauna
  • Besonderheiten: Intensivsolebecken, ganzheitliches Gesundheitskonzept, Waldsauna

Wellness in NRW hat viele erholte Gesichter:

Von belebenden Massagen über reinigende Saunen hin zu entspannenden Thermalbädern:

Die VitaSol Therme in Bad Salzulfen kombiniert alles und vertritt einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit, der auch die mentale Erholung in den Fokus rückt.

 

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Sie wirkt weder sonderlich verspielt, noch übertrieben dekoriert. Die Therme in einem der beliebtesten Kurorte in NRW besinnt sich auf ein cleanes Ambiente und die wohltuende Heilwirkung von Wasser und Mineralien.

In dem Thermalbad bei Bielefeld sind die einzelnen Erholungsbereiche so aufeinander abgestimmt, dass sie den vier Grundsteinen Bewegung, Wechselwärme sowie körperliche und mentale Erholung entsprechen.

In den großzügigen Schwimmbecken aktiviert man den Kreislauf, bevor man ihn in der Sauna schonend aber mit Nachdruck ankurbelt.

Muskelentspannende Thermalbäder tragen zur körperlichen Erholung bei.

Die mentale Entspannung tritt bei dem Wellness-Programm in einer der beruhigendsten Thermen in NRW von ganz allein ein.


  • Öffnungszeiten: täglich 9:00-22:00 Uhr, Fr + Sa 9:00-24:00, Mo, Mi + Fr Frühschwimmen 7:00-9:00 Uhr
  • Adresse: Extersche Str. 42, 32105 Bad Salzulfen
  • Web: www.vitasol.de

Ganzheitliche Erholung deutschkandweit: Das Allround-Erholungskonzept ist ein Markenzeichen der Thermen-Betreiber, die auch die beliebte KissSalis Therme im bayrischen Bad Kissingen unterhalten. Mehr über die schönsten Thermen in Bayern

3. Bali Therme Bad Oeynhausen

  • Preise (4 Stunden): 15,50 € Erwachsene, 25,50 € Therme + Sauna (Sa+So jeweils 2,00 € Aufpreis)
  • Besonderheiten: Eisenheil-Sitzbad, Thermalwasser-Trinkbrunnen, Kreideanwendungen und Schoko Spa

Die Bali Therme in Bad Oeyenhausen nimmt jeden Besucher ohne Umschweife mit auf das Inselparadies Indonesien. Die exotischste Therme in NRW schickt dich für ein paar Stunden in den Kurzurlaub nach Fernost.

 

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Auf stolzen 10.000 m² präsentiert dir eine der größten Thermen in NRW ein Füllhorn an Entspannungsmöglichkeiten. Die Wassertemperaturen der Therme liegen zwischen 32 °C und 36 °C.

Mehrere Male am Tag werden kostenlose Wasser-Aerobik-Kurse angeboten. Deine Kinder werden vom freundlichen Personal betreut, während du in einer der zahlreichen Saunen durchatmest.

Ein Thermalwasser-Trinkbrunnen versorgt dich mit wertvollen Mineralien, im Eisenheilbecken nimmt deine Haut die ungefilterten Partikel des Thermalwassers auf.

Das Sitzbecken mit dem Thermalwasser lindert rheumatische Beschwerden besonders schonend.

Die Bali Therme zählt nicht nur zu den schönsten Thermen in NRW, sondern erfreut sich bundesweiter Beliebtheit:

Die besten Thermen in Deutschland


  • Öffnungszeiten: täglich 8:00-23:00 Uhr, Sauna 9:00-23:00 Uhr, Fr+Sa 8:00-24:00 Uhr
  • Anschrift: Morsbachallee 5, 32545 Bad Oeynhausen
  • Web: www.balitherme.de

Du planst deinen Wellnessurlaub in NRW? Wie wäre es mit einem Aufenthalt direkt im Kurort inkl. Eintritt zur Balitherme?

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4. Claudius Therme Köln

  • Preise (4 Stunden): 20,50 € Therme, 26,50 € Therme + Sauna (Sa+So jeweils 2,00 € Aufschlag)
  • Besonderheiten: Wasseryoga in Heiß-Kalt-Grotte, Strömungsbecken, Unterwassermusik

Köln ist vielseitig, teils schrill und ausgesprochen herzlich. Die gleichen Attribute treffen auch auf die Claudius Therme in der Rheinperle zu.

Opulente Wasseranlagen und ein facettenreiches Wellness-Programm zeichnen die Therme in der NRW-Metropole aus.

 

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Eine absolute Besonderheit der beliebten Therme in NRW ist das Wasseryoga:Die sanften und gleichzeitig äußerst entspannenden Bewegungen beim Yoga werden durch den natürlichen Wasserwiderstand verstärkt.

In der Heiß-Kalte-Grotte der Therme entspannt man zuerst in dem 37 °C warmen Thermalwasser, bevor man sich im knackig-kalten Schwimmbecken wie ein Ei abschreckt.

Klassisch entspannst du dich hingegen in dem riesigen Hauptbecken.

Das Thermalbecken erstreckt sich über den Innen- und Außenbereich der Anlage.

Draußen wartet ein Strömungskanal auf dich, in dem du deine Muskeln durch das Schwimmen gegen den Strom auf spielerische Art trainieren kannst.

Zweimal in der Woche kannst du dich im Bewegungsbecken bei Unterwassermusik treiben lassen. Durch die Schallvibrationen, die über das Wasser transportiert werden, resoniert dein gesamter Körper.

In der Claudius Therme in NRW wird Wellness nicht nur groß, sondern auch in Schönschrift geschrieben.


  • Öffnungszeiten: täglich 09:00-24:00 Uhr
  • Adresse: Sachsenbergstr. 1, 50679 Köln
  • Web: www.claudius-therme.de

Mehr über die Thermen in Köln

5. Carolus Thermen Aachen

  • Eintritt für 3,5 Stunden: 14,00 € Therme, 30,00 € Sauna + Therme (Sa+So 2,00 € extra Therme, 4,00 € extra Sauna)
  • Besonderheiten: Sole-Dampfbad, Strokkur-Dampfbad mit Geysir, Wassergrotten

Der Leitsatz des alten Roms, Sanum per aquam (kurz Spa), wird bis ins kleinste Detail umgesetzt. Die Carolus Thermen in Aachen zählen zu den schönsten Thermen in NRW.

Die 18 riesigen römischen Säulen im Inneren des Thermalbads sind nur einer der Beweise.

Carolus Thermen Aachen Hauptbecken-beleuchtet
© Carolus Thermen Bad Aachen 2020

Der Außenbereich ist eine riesige Relax-Arena: An der Beach Bar warten urige Strandkörbe auf erholte Besucher. Umringt von stattlichen Bäumen kann man sich sogar an dem Wasserspiel eine Kaskade erfreuen.

Das 35 °C warme Thermalbecken ist das Herzstück der Wellness-Oase.

Entweder schwimmt man seine Bahnen oder lässt sich von den Massagedüsen im Becken auflockern.

In den Wassergrotten mit Wasserfall-Sprudlern bringt man seinen Kreislauf in Schwung, indem man zwischen den 38 °C und 18 °C warmen Wasserbecken wechselt.

Im Sole-Dampfbad wird die belebende Luft durch eine besonders feine Ultraschall-Vernebelung im gesamten Raum verteilt.

Das nach einem isländischen Geysir benannte Strokkur-Dampfbad hat sogar einen kleinen Geysir.



6. Westfalen-Therme Bad Lippspringe

  • Eintritt (4 Stunden): 16,00 € Erwachsene, 12,00 € ermäßigt (Sauna 2,00 € extra), 6,00 € Salinarium
  • Besonderheiten: Sole Spa, Wasserrutschen, Thermal-Whirlpools

Die Westfalen-Therme ist eine der größten Thermen in NRW.

 

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Im Salinarium, dem Sole Spa in der Wellness-Therme, herrscht ein besonders hoher Gehalt an Mineralien. In der Textil-Salzsauna wird die Luft mit Sole angereichert und befreit die Atemwege sanft von Belastungen.

Unter einer großen Glaskuppel über dem Thermalwasserbecken kommt man sich schon ein wenig extravagant vor und weiß nicht so recht, was man in der 18.000 m² großen Anlage als erstes entdecken soll.

Beliebte Erholungsorte sind der Thermalwasserpool auf dem Dach sowie das Waldfreibad.

Deine Kinder kommen durch zwei Wasserrutschen und Animateure auf ihre Kosten.

Die Westfalen-Therme ist nicht nur eine der beliebtesten Thermen in NRW, sondern gehört außerdem zu den besten Wasserparks in NRW.


  • Öffnungszeiten: täglich von 9:00-23:00 Uhr
  • Adresse: Schwimmbadstr. 14, 33175 Bad Lippspringe
  • Web: www.westfalen-therme.de

Wellness-Kurzurlaub in NRW: Das Vital Hotel in Bad Lippspringe ermöglicht dir direkten Thermenzugang und subtropischen Kurzurlaub. Mehr über Hotels mit direktem Thermenzugang

7. Thermalbad im Revierpark Wischlingen

  • Preise (4 Stunden): 8,00 € Schwimmen, 18,00 € Schwimmen + Sauna (Sa+So 0,50 € bzw. 1,00 € Aufschlag)
  • Besonderheiten: Saunagarten mit Wasserfall, Lappland-Sauna, Salzgrotte

Wer nach einer Therme in Dortmund sucht, die einen starken Fokus auf das gesunde Schwitzen legt, wird im Revierpark Wischlingen fündig.

 

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Doch das wohl offensichtlichste Highlight des Revierparks Wischlingen ist die wunderschön angelegte Saunalandschaft. Urige Holzsauna oder doch lieber die Salzstollen-Sauna?

Konstante 33 °C hat das Solebad in NRW, das einer Quelle in Niedersachsen entspringt.

Jodid und Eisen stärken das Immunsystem. Muskelverspannungen werden gelöst.

Im Innenbereich befinden sich ein Dampfbad und ein klassischer Schwitzraum.

Saunafreunde werden aber vor allen Dingen im 12.000 m² großen Saunagarten mit Fontänen und Wasserfall große Augen machen.

Ruhe und Abkühlung findest du im Tibetischen Ruhehaus oder unter dem Wasserfall im Saunagarten.


  • Öffnungszeiten: Mo-Do 8:00-22:00 Uhr, Fr 8:00-23:00 Uhr, Sa 9:00-23:00 Uhr, So 9:00-22:00 Uhr
  • Adresse: Höfkerstraße 12, 44149 Dortmund
  • Web: www.wischlingen.de

Du bekommst nicht genug von den Naturspektakeln? Die schönsten Wasserfälle in Deutschland

8. Medi Therme Bochum

  • Preise (4 Stunden): Mo-Fr 26500 €, Sa+So 30,50 €
  • Besonderheiten: ausnahmslos textilfrei, Infrarot-Sauna, Himalaya Salzgrotte

„Du liebst dich ohne Schminke“, heißt es in dem Lied Bochum von Herbert Grönemeyer über die Stadt im Ruhrpott.

Die Besucher der Medi Therme brauchen auch kein Make-up, um in dem mediterranen Flair der beliebten Therme in NRW eine gute Figur zu machen.

 

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16 verschiedene Saunen und Dampfbäder, Schwimmbecken und ein Solebecken versetzen Besucher zwischen Palmen und Toscana-Ambiente in einen kurzen Wellnessurlaub in NRW.

Die Medi Therme darf zwar erst ab 14 Jahren betreten werden und ist damit kein Ziel für einen Familienausflug, ist aber für Saunafreunde eine der besten Thermen in NRW. Das gesamte Areal ist textilfrei.

Kleine Wasserfälle, dekorative Tonkrüge und Whirlpools, die von Steinen umringt sind, machen den besonderen Charme der Medi Therme im Ruhrpark aus.

Entweder treibt man ohne Mühe aber mit einer ordentlichen Ladung Entspannung im Solebecken oder pusht seinen Kreislauf im Kneipp-Becken.

Eine schmerzlindernde Infrarot-Sauna, ein Spanisches Dampfbad oder eine Erdsauna fördern das Ausschwitzen von Giftstoffen.

In der Himalaya Salzgrotte wird das kostbare Mineral verdampft und befreit die Atemwege von Belastungen.


  • Öffnungszeiten: Mo-Sa 11:00-23:00 Uhr, So 11:00-21:00 Uhr
  • Adresse: Am Ruhrpark, Kohlleppelsweg 45, 44791 Bochum
  • Web: www.meditherme.de

Doch lieber ein Ausflug mit der ganzen Familie? Die zahlreichen Sommerrodelbahnen und Erlebnisparks in NRW boosten deinen Kreislauf auf besondere Weise.

9. Börde Therme Bad Sassendorf

  • Eintritt pro Tag: 8,00 € Erwachsene, 3,50 € ermäßigt (Saunanutzung 8,00 € bzw. 7,50 €, Extra-Aufschläge am Sa und So)
  • Besonderheiten: Römische Sauna, Meersalzgrotte, Mitternachtsschwimmen

Durch einen Besuch der Salzgrotte der Soletherme in Bad Sassendorf kann man seine Portion Meeresbrise aber auch in NRW abholen.

 

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Thermalwasser hat einen natürlichen Salzgehalt, der zu einem erhöhten Auftrieb des Körpers im Thermalwasser führt.

Dadurch fühlen sich auch Badegäste mit Gelenkschmerzen und sonstigen körperlichen Beschwerden angenehm schwerelos.

Zweimal am Tag wird das Wasser in der Börde Therme in NRW durch die gezielte Zugabe von Spurenelementen wie Kalzium und Mineralsalzen angereichert.

Die Mineralien werden sanft über die Haut aufgenommen und können sogar so zur gezielten Schmerzlinderung und Stärkung des Körpers beitragen.

In der Finnischen Sauna oder der Salzstollen-Sauna kommst du klassisch bei 80 °C bis 90 °C gehörig ins Schwitzen.

Wer seinen Kreislauf auf schonende Weise ankurbeln möchte, sollte im Sanarium mit angenehmen 50 °C oder dem milden Caldarium bei 40 °C bis 50 °C passende Erholungsorte in dem Solebad in NRW finden.


  • Öffnungszeiten: Mo-Sa 8:00-22:00 Uhr, So 8:00-21:00 €
  • Anschrift: Gartenstr. 26, 59505 Bad Sassendorf
  • Web: www.boerde-therme.de

10. Münster-Therme Düsseldorf

  • Eintritt pro Tag: 4,60 € Schwimmen, 14,40 € Schwimmen + Sauna Therme  (Zuzahlung Solebecken jeweils 1,50 €)
  • Besonderheiten: Salzgrotte, Soleaußenbecken, Dampfbad

Die Münster-Therme in Düsseldorf ist zwar eine der kleinen Thermen in NRW, besinnt sich aber in stilvoller Atmosphäre auf die Erholung der Besucher.

Das Jugendstil-Bad ist schon allein optisch ein Hingucker, besticht aber durch ein Thermalbecken im Außenbereich und eine  aufeinander abgestimmte Saunalandschaft.

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Im Schwimmbecken im Inneren zieht man im 30 °C warmen Wasser seine Bahnen und kann sich langsam akklimatisieren. Noch wärmer ist das Solebecken im Außenbereich.

Die Saunalandschaft umfasst zwei Finnische Saunen, ein schonendes Dampfbad mit angenehmen 42 °C sowie ein Kalt- und Warmbecken.

Bei 33 °C dampft das Bad besonders herrlich, wenn es im Winter kalt ist und die frostigen Temperaturen eine klaren Kontrast zum wohltuenden Thermalwasser bilden. Massagedüsen runden das Erlebnis ab.

Ein besonderes Highlight in der eleganten Therme in NRW ist die Salzgrotte: Die mineralisierte Luft gleicht der in einem Salzheilstollen oder Meeresluft.



Linderung von Atembeschwerden?: Einige Tropfsteinhöhlen haben durch ihre Abgeschiedenheit von der Außenwelt sogar eine noch reinere Luft als am Meer oder auf hohen Bergen. Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis können durch einen Besuch gelindert werden.

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